Minggu, 25 Februari 2024

Ini Ramuan Rahasia Bikin Wajah Glowing Seperti Artis Korea

Ali Muntoha
Sabtu, 21 Oktober 2023 22:00:00
Idol Korea Blackpink. (Instagram @blackpinkofficial)

Murianews, Kudus – Mempunyai wajah dan kulit glowing seperti artis Korea menjadi idaman banyak wanita. Berbagai cara dilakukan untuk mendapatkan wajah glowing, mulai dari perawatan hingga mencoba berbagai jenis produk skincare.

Padahal untuk mendapatkan kulit dan wajah glowing tak melulu melalui perawatan luar.

Dikutip dari laman Kementerian Kesehatan, untuk cantik dan glowing juga perlu merawat kesehatan tubuh dari dalam. Kesehatan saluran cerna adalah salah satu kunci wajah glowing.

”Jumlah bakteri baik yang ada di saluran cerna berpengaruh pada kesehatan kulit. Penelitian menunjukkan bahwa orang yang memiliki saluran cerna yang sehat memiliki profil asam lemak yang lebih sehat di kulitnya, hal tersebut dapat membuat kulit mereka lebih lembab, terhidrasi, dan terlindungi,” tulis Kemenkes.

Untuk menjaga kesehatan saluran cerna perlu melakukan hidup sehat seperti, makan cukup serat dari sayur dan buah, mengelola stres dengan berolahraga, mengonsumsi prebiotik dan probiotik, selain itu dapat mengonsumsi ramuan herbal untuk menjaga ekosistem saluran cerna agar lebih sehat.

Selain itu, ada ramuan yang cukup murah dan mudah dibuat untuk menjaga saluran cerna, agar kulit dan wajah bisa glowing.

Ramuan ini membantu menjaga jumlah bakteri baik yang ada di dalam saluran cerna. Ramuan ini bisa dikonsumsi rutin dua sampai tiga kali dalam sepekan.

Bahan-Bahan yang Dibutuhkan:

  • 30 gram kunyit
  • 20 gram jahe
  • 3 buah kapulaga
  • 3 buah cengkeh
  • 5 cm kayu manis
  • 1 liter air
  • 100 gram gula merah

Cara Membuat:

  • Bersihkan dan kupas semua bahan dengan cermat. Lalu, cuci bahan-bahan kemudian tiriskan,
  • Potong kunyit dan jahe menjadi potongan kecil yang mudah dicampur,
  • Ambil panci dan masukkan air. Masak air hingga mendidih,
  • Setelah air mendidih, kecilkan api dan masukkan irisan jahe, kunyit, dan rempah-rempah lainnya,
  • Rebus dengan api kecil selama 15 menit. Penting untuk menutupi panci agar minyak atsiri tidak banyak menguap,
  • Tambahkan gula merah yang telah disisir ke dalam panci. Aduk hingga gula larut.
  • Setelah larut, saring ramuan,
  • Ramuan siap diminum dan dinikmati dalam kondisi hangat.

Nah demikian rahasia ramuan untuk mendapatkan kulit dan wajah glowing. Bahan-bahan yang digunakan merupakan rempah-rempah khas Indonesia, yang mudah didapatkan.

Komentar